El Método T-NU3

Consiste en una dieta totalmente personalizada, sin pasar hambre y sin efecto yo-yo basada en los principios de la dieta mediterránea.

En la consulta se realiza una valoración nutricional por medio de un análisis corporal para valorar el nivel de grasa corporal, el compartimento acuoso y la masa magra. Con este estudio sabremos exactamente qué necesidades calóricas necesita para lograr el objetivo marcado. Además mediante una encuesta dietética conoceremos los hábitos y gustos de la persona para elaborar un plan de alimentación lo más personalizado y adecuado posible a sus necesidades calóricas y proponer conductas de alimentación que ayuden a lograr el objetivo.